แชทบอทใจดี (Jaidee) — เพื่อนดิจิทัล 24 ชั่วโมงเพื่อสุขภาวะใจวัยรุ่น
แชทบอทที่อยู่เป็นเพื่อน รับฟัง และเชื่อมโยงวัยรุ่นสู่ความช่วยเหลือที่เหมาะสมในพื้นที่ปลอดภัย พร้อมระบบเรียนรู้ออนไลน์สำหรับครูและผู้ทำงานด้านเยาวชน
สื่อกลางสู่ Safe Zone
แชทบอทใจดี คือ โรบอทที่ทำหน้าที่เป็นสื่อกลางเชื่อมวัยรุ่นที่กำลังเผชิญความเครียดเข้าสู่ประสบการณ์เพื่อนและความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ภายใน "Safe Zone" ที่เป็นความลับ ครอบคลุมประเด็นโรงเรียน ครอบครัว ความสัมพันธ์ สุขภาพจิต การเงิน การกลั่นแกล้ง และเพศวิถี — อยู่เป็นเพื่อน 24 ชั่วโมง
จากแชทบอท สู่คลังประสบการณ์ที่มาจากเด็กด้วยกันเอง
จุดเด่นของระบบคือฐานข้อมูล "ประสบการณ์ที่บริจาค" — วัยรุ่นแบ่งปันเรื่องราวของตัวเอง (ได้รับใบรับรองอาสาสมัครดิจิทัลจาก สสส. เป็นการตอบแทน) ก่อนแอดมินคัดกรองและติดป้ายเนื้อหาให้ปลอดภัย (ตัดข้อมูลระบุตัวตน) แล้วนำไปให้แชทบอทใช้ตอบวัยรุ่นคนอื่นที่เจอปัญหาคล้ายกัน เป็นความรู้ที่มาจากประสบการณ์จริงของเพื่อนวัยเดียวกัน
ระบายความในใจ
เช็คอินอารมณ์ 15 สถานะ ก่อนพูดคุย/ระบาย ระบบตรวจจับคำที่บ่งชี้ภาวะวิกฤตและแสดงสายด่วนช่วยเหลือทันที
อ่านและบริจาคประสบการณ์
อ่านประสบการณ์จากเพื่อนวัยเดียวกัน หรือบริจาคเรื่องราวของตัวเอง (ตัดข้อมูลระบุตัวตนก่อนเผยแพร่) แลกใบรับรองอาสาสมัครดิจิทัลจาก สสส.
ค้นหาความช่วยเหลือ
ฐานข้อมูลเปิดให้ผู้ทำงานด้านเด็ก/เยาวชน นักวิจัย และประชาชนทั่วไปค้นหาและกรองข้อมูลแบบไม่ระบุตัวตนได้
ระบบเรียนรู้สำหรับผู้ใหญ่
หลักสูตรฟรีไม่ต้องลงทะเบียนสำหรับครูและผู้ทำงานด้านเยาวชน คอร์สเด่นคือการรับมือปัญหาการถูกกลั่นแกล้งทางออนไลน์ 10 โมดูล
พัฒนาและดูแลระบบ
สถาบัน ChangeFusion
ผู้สนับสนุน
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
เครือข่ายส่งต่อความช่วยเหลือ
กรมสุขภาพจิต (สายด่วน 1323), Samaritans Thailand, แอป Alljit, แอป Sati, Stand By You (ศิริราช), Lovecarestation (มูลนิธิแพธทูเฮลท์)
6 รายการ
ทุกรายการที่ทีมพื้นที่บันทึกไว้ เรียงจากล่าสุด
เราช่วยอะไร
คุณได้บ้าง
เลือกคำถามที่ตรงกับบทบาทของคุณ คำตอบสรุปจากบันทึกการทำงานจริงของเรา และคุยต่อกับทีมงานได้จากทุกการ์ด
งานนี้สร้างการเปลี่ยนแปลงอะไร และรู้ได้อย่างไรว่าได้ผล?
เราเห็นการใช้งานและเสียงตอบรับจากนักเรียน เช่น การเช็คอินอารมณ์สะสม ~52,588 ครั้ง และ 86 % ระบุว่าประสบการณ์ที่อ่านช่วยได้ ผลแบบสอบถามเป็นข้อมูลจากผู้เข้าร่วมกิจกรรม ไม่ใช่ตัวแทนนักเรียนไทยทั้งประเทศ
เราใช้ทั้งตัวเลขการใช้งานและแบบสอบถามประกอบกิจกรรมเพื่อดูว่าแชทบอทใจดีตอบโจทย์วัยรุ่นหรือไม่ โดยแบบสอบถามสะท้อนว่านักเรียนชอบอ่านประสบการณ์ของเพื่อน และรู้สึกว่ามีคนรับฟังโดยไม่ตัดสิน อัปเดตแบบสอบถามนักเรียน 8,703 คน: เครียดเรื่องเรียนมากที่สุด และเกือบ 8 ใน 10 ยินดีบริจาคประสบการณ์ช่วยเพื่อน
- การใช้งานสะสมมีการเช็คอินอารมณ์ ~52,588 ครั้ง และมีประสบการณ์ที่ผู้ใช้บริจาค 22,000 เรื่อง ทั้งที่เผยแพร่แล้วและยังไม่ได้เผยแพร่ โดย 86 % ระบุว่าประสบการณ์ที่อ่านในใจดีช่วยเขาได้ โครงการนี้
- ในแบบสอบถามนักเรียน 8,703 คน นักเรียน 35% ชอบอ่านประสบการณ์เพื่อนมากที่สุด และ 41.7% ยินดีมากที่สุดที่จะส่งต่อประสบการณ์ของตนเพื่อช่วยคนที่เจอปัญหาคล้ายกัน อัปเดตแบบสอบถามนักเรียน 8,703 คน: เครียดเรื่องเรียนมากที่สุด และเกือบ 8 ใน 10 ยินดีบริจาคประสบการณ์ช่วยเพื่อน
- กิจกรรมเข้าโรงเรียน 44 แห่ง มีนักเรียนเข้าร่วมผ่านเว็บไซต์ 17,714 คน และครูร่วมพากิจกรรม 212 คน อัปเดตพาแชทบอทใจดีเข้าโรงเรียน 44 แห่งทั่วประเทศ เข้าถึงนักเรียนกว่า 17,700 คน
ตัวเลขแบบสอบถามเป็นข้อมูลรายงานตนเองจากนักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรม ไม่ใช่การสำรวจแบบสุ่มตัวอย่างที่เป็นตัวแทนนักเรียนไทยทั้งประเทศ จึงใช้บอกเสียงตอบรับของผู้เข้าร่วม ไม่ใช่สรุปผลกับวัยรุ่นทั้งหมด อัปเดตแบบสอบถามนักเรียน 8,703 คน: เครียดเรื่องเรียนมากที่สุด และเกือบ 8 ใน 10 ยินดีบริจาคประสบการณ์ช่วยเพื่อน
งานนี้ทำอย่างไร และได้บทเรียนอะไรที่นำไปใช้ต่อได้?
เราใช้แชทบอทเป็นพื้นที่รับฟังและเชื่อมวัยรุ่นสู่ความช่วยเหลือ พร้อมให้ครูนำกิจกรรมไปปรับใช้ บทเรียนคือควรยืดหยุ่นตามความพร้อมของโรงเรียนและเตรียมรับมือข้อจำกัดด้านเน็ต ครู และอุปกรณ์
เราออกแบบแชทบอทใจดีให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยที่วัยรุ่นเช็คอินอารมณ์ ระบายความรู้สึก อ่านประสบการณ์จากเพื่อน และค้นหาความช่วยเหลือได้ ส่วนครูและผู้ทำงานด้านเยาวชนมีหลักสูตรเรียนรู้ออนไลน์ฟรี โครงการนี้
- เมื่อขยายกิจกรรมเข้าโรงเรียน เราเลือกได้ทั้งลงพื้นที่สอนสด หรือฝึกครูให้จัดกิจกรรมเองตามเวลาที่เหมาะกับโรงเรียน พร้อมให้คำปรึกษาครูผ่านวิดีโอคอลและข้อความ อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
- บทเรียนจากการทำงาน 44 โรงเรียนคืออินเทอร์เน็ตอาจหน่วงเมื่อมีคนใช้งานพร้อมกัน ครูอาจย้ายหรือยังไม่คุ้นกับกิจกรรม และบางโรงเรียนมีอุปกรณ์ไม่พอ อัปเดตเน็ตล่มในหอประชุม ครูย้ายกลางคัน: บทเรียนจากการขยายผล 44 โรงเรียน และวิธีรับมือของทีมงาน
- เราจึงปรับวิธีให้ครูฝึกเป็นรายบุคคลและฝึกซ้ำได้ ใช้ลิงก์หรือคิวอาร์โค้ดให้นักเรียนเข้าใช้งาน และเปิดทางให้ทำกิจกรรมเป็นกลุ่มหรือทำต่อเป็นการบ้านเมื่ออุปกรณ์มีข้อจำกัด อัปเดตเน็ตล่มในหอประชุม ครูย้ายกลางคัน: บทเรียนจากการขยายผล 44 โรงเรียน และวิธีรับมือของทีมงาน
- โรงเรียนยังสามารถสอดแทรกกิจกรรมในคาบแนะแนว คอมพิวเตอร์ หรือโฮมรูมได้ตามบริบทของตน อัปเดตจากคาบประชุมระดับชั้นถึงคาบคอมพิวเตอร์: 6 โรงเรียนที่ปรับกิจกรรมแชทบอทใจดีให้เข้ากับบริบทของตน
แนวทางนี้เหมาะกับพื้นที่แบบไหน และต้องมีอะไรบ้างจึงจะเริ่มในพื้นที่ของเราได้?
แนวทางนี้ปรับใช้ได้ตั้งแต่โรงเรียนขนาดใหญ่ในเมืองถึงโรงเรียนขนาดเล็กหรือห่างไกล โดยเลือกระหว่างทีมงานสอนสดกับการฝึกครูให้จัดกิจกรรมเอง และปรับตามความพร้อมด้านเวลา ครู และอุปกรณ์
เราเคยนำกิจกรรมเข้าโรงเรียน 44 แห่ง ตั้งแต่โรงเรียนขนาดใหญ่ในเมืองไปจนถึงโรงเรียนขนาดเล็กและห่างไกล และพบว่าแต่ละแห่งมีความพร้อมต่างกัน ทั้งอินเทอร์เน็ต อุปกรณ์ สถานที่ และจำนวนครู อัปเดตพาแชทบอทใจดีเข้าโรงเรียน 44 แห่งทั่วประเทศ เข้าถึงนักเรียนกว่า 17,700 คน อัปเดตเน็ตล่มในหอประชุม ครูย้ายกลางคัน: บทเรียนจากการขยายผล 44 โรงเรียน และวิธีรับมือของทีมงาน
- โรงเรียนขนาดใหญ่หรือโรงเรียนประจำจังหวัดที่พร้อมด้านอุปกรณ์และสถานที่อาจใช้รูปแบบทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน โดยรองรับนักเรียน 100-200 คนต่อวัน อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
- โรงเรียนขนาดกลางถึงเล็ก โรงเรียนขยายโอกาส และโรงเรียนห่างไกลที่ขาดแคลนครูหรือสื่อการสอน ใช้รูปแบบฝึกครูให้เข้าใจกิจกรรมแล้วจัดกับนักเรียนเอง บูรณาการกับวิชาอื่น หรือมอบหมายเป็นการบ้านได้ อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
- การเริ่มงานมีการประสานผ่านผู้อำนวยการและส่งต่อให้ครูที่รับผิดชอบ โดยเตรียมสื่อที่ใช้ได้ทั้งออนไลน์ ออฟไลน์ และสอนสด อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
- หากเน็ตหรืออุปกรณ์ไม่พร้อม สามารถให้เด็กทยอยเข้าใช้งาน ทำเป็นกลุ่มผลัดกันใช้อุปกรณ์ หรือทำต่อที่บ้านได้ และมีคู่มือให้ครูทบทวนขั้นตอน อัปเดตเน็ตล่มในหอประชุม ครูย้ายกลางคัน: บทเรียนจากการขยายผล 44 โรงเรียน และวิธีรับมือของทีมงาน
มีวิธีการหรือเครื่องมืออะไรที่เริ่มใช้ได้เลย?
เครื่องมือที่เริ่มใช้ได้มีการเช็คอินอารมณ์และระบายความรู้สึก อ่านหรือแบ่งปันประสบการณ์แบบตัดข้อมูลระบุตัวตน และหลักสูตรออนไลน์ฟรีสำหรับครู ส่วนโรงเรียนเลือกจัดกิจกรรมผ่านลิงก์ คิวอาร์โค้ด หรือในคาบเรียนได้
เครื่องมือของแชทบอทใจดีมีทั้งส่วนที่วัยรุ่นใช้ได้โดยตรงและส่วนที่ครูหรือผู้ทำงานด้านเยาวชนใช้ประกอบกิจกรรม โครงการนี้
- วัยรุ่นเช็คอินอารมณ์ 15 สถานะ แล้วพูดคุยหรือระบายความรู้สึกได้ หากระบบตรวจจับคำที่บ่งชี้ภาวะวิกฤต จะแสดงสายด่วนช่วยเหลือทันที โครงการนี้
- ผู้ใช้เลือกอ่านประสบการณ์จากเพื่อนหรือบริจาคเรื่องราวของตนได้ โดยตัดข้อมูลระบุตัวตนก่อนเผยแพร่ ส่วนผู้ทำงานด้านเด็กและเยาวชน นักวิจัย และประชาชนทั่วไปค้นหาและกรองข้อมูลแบบไม่ระบุตัวตนได้ โครงการนี้
- ครูและผู้ทำงานด้านเยาวชนเข้าถึงหลักสูตรฟรีโดยไม่ต้องลงทะเบียน รวมถึงคอร์สรับมือการถูกกลั่นแกล้งทางออนไลน์ 10 โมดูล โครงการนี้
- สำหรับกิจกรรมในโรงเรียน มีสื่อที่ใช้ได้ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ ครูสามารถนำไปสอนในเวลาที่ยืดหยุ่น บูรณาการกับวิชาอื่น หรือให้นักเรียนทำเป็นการบ้าน อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
- เมื่ออินเทอร์เน็ตหรืออุปกรณ์ไม่พอ สามารถใช้ลิงก์หรือคิวอาร์โค้ด ให้เด็กผลัดกันใช้อุปกรณ์ หรือทำกิจกรรมเป็นกลุ่มได้ อัปเดตเน็ตล่มในหอประชุม ครูย้ายกลางคัน: บทเรียนจากการขยายผล 44 โรงเรียน และวิธีรับมือของทีมงาน
งานนี้เชื่อมกับปัญหาเชิงระบบอย่างไร และต้องการความร่วมมือแบบไหน?
เราเชื่อมสุขภาวะใจวัยรุ่นกับโรงเรียน ครู และเครือข่ายส่งต่อความช่วยเหลือ โดยใช้ประสบการณ์จากวัยรุ่นเป็นส่วนหนึ่งของระบบเรียนรู้ ยังไม่มีบันทึกว่าเรากำลังเปิดรับความร่วมมือแบบใดเป็นการเฉพาะ
เราเชื่อมปัญหาความเครียดและสุขภาพจิตของวัยรุ่นเข้ากับพื้นที่รับฟัง การเรียนรู้ของครู และช่องทางส่งต่อความช่วยเหลือ โดยประเด็นที่แชทบอทครอบคลุมยังรวมถึงโรงเรียน ครอบครัว ความสัมพันธ์ การเงิน การกลั่นแกล้ง และเพศวิถี โครงการนี้ แนวทางนี้สอดคล้องกับการมองสุขภาวะเด็กและเยาวชนให้ครอบคลุมทั้งกาย ใจ สังคม และสติปัญญา รวมถึงการระดมความร่วมมือผ่านโรงเรียน ครู บุคลากรสาธารณสุข และแหล่งทุน ประเด็นเด็ก เยาวชน และสุขภาวะ
- วัยรุ่นบริจาคประสบการณ์ที่ผ่านการคัดกรองและตัดข้อมูลระบุตัวตน เพื่อนำไปให้ผู้ใช้คนอื่นอ่าน ส่วนระบบ AI ช่วยจัดหมวดหมู่และคัดกรองเรื่องก่อนเผยแพร่ โดยทีมงานเป็นผู้ตัดสินใจขั้นสุดท้าย โครงการนี้ อัปเดตปรับโฉมหน้าประสบการณ์จากเพื่อน เป็นฟีดค้นหาง่าย พร้อม AI ช่วยทีมงานคัดกรองก่อนเผยแพร่
- งานมีเครือข่ายส่งต่อความช่วยเหลือ ได้แก่ กรมสุขภาพจิต สายด่วน 1323, Samaritans Thailand, แอป Alljit, แอป Sati, Stand By You และ Lovecarestation โครงการนี้
- การนำกิจกรรมเข้าโรงเรียนใช้ทั้งทีมงาน ครู และสื่อที่ปรับให้เข้ากับความพร้อมของแต่ละแห่ง อัปเดตออกแบบสองเส้นทางเข้าโรงเรียน: ทีมงานลงพื้นที่สอนสด 3 วัน หรือฝึกครูให้สอนต่อแบบยืดหยุ่น
เรายังไม่ได้บันทึกว่ากำลังต้องการความร่วมมือประเภทใดเพิ่มเติม หรือมีรูปแบบการสนับสนุนเฉพาะที่กำลังเปิดรับ
